经常感到肚子胀，食欲不振，即便饿得难受，也吃不了几口就撑得不行。大山楂丸、健胃消食片都试过了，却依旧不见效果，甚至有时还会拉肚子。这究竟是怎么回事呢？其实，这可能与你的脾胃功能有关。当脾胃功能出现问题时，即便吃进去的食物很少，也可能导致积食，进而影响食欲。因此，仅仅依靠消食药物可能无法从根本上解决问题。了解脾胃的功能和相互关系，以及如何合理调节饮食和生活习惯，才是关键。第一位朋友出现的拉肚子症状，可能是由于脾气虚所致。脾气虚会导致运化功能减弱，使得摄入的水谷和体内水湿无法正常运化，进而引发腹泻。而第二位朋友所描述的胃口小、频繁打嗝的情况，在中医里被称为嗳气，这主要与胃气虚有关。脾主要负责运化和升清，一旦出现问题，常常会出现腹胀、便溏和食欲不振等症状。而胃则负责受纳、腐熟食物并主降，一旦胃的功能出现问题，往往会导致胃胀、胃痛、嗳气，甚至出现恶心、呕吐和嗝逆等症状。气虚为何会影响胃口呢？这主要与脾的功能有关。脾负责运化水谷和运化水湿，一旦其功能减退，就会导致脾气虚。脾气虚无法将精微物质输送到全身各处，进而影响胃的功能，使得胃口减退，出现不欲饮食、纳差、纳少等症状。此外，这位朋友还表现出胃强的症状，尽管胃功能有所增强，但脾功能的损伤依然存在，因此常出现饥饿与饱胀交替、稍食即饱的情况。在脾气虚的初期，患者往往容易感到疲倦、乏力，并伴有轻微的食欲不振。然而，大山楂丸这类药物更侧重于消食和消导，对于脾气虚的患者来说，使用它可能会加重症状。胃，作为人体受纳和腐熟食物的重要器官，同时也是消化吸收的关键基础。一旦胃的功能出现问题，如胃气虚，那么相应的消化功能就会受到削弱，从而直接影响胃口。而脾与胃相互关联，脾主升清，胃主降浊，若胃的功能失常，会导致气逆上涌，进而引发打嗝。同时，胃气虚还会使胃内产生胀气，通过轻轻按压或调整姿势让气体通畅，会感到舒适些。胃气虚的成因多样，可能包括饮食不节制、过度劳累、久病失养等，这些都与脾气虚的原理相似，即人体气血外溢体表，内部无法充分滋养脾胃，从而表现出相应的虚弱症状。胃气虚者面色通常萎黄，且伴有气虚的特征，如懒言少动。脾气虚与胃气虚，如何进行调理补益？脾胃二者相互关联，常呈现一荣俱荣、一损俱损的状态，但它们的补益侧重点有所不同。针对脾气虚，我们推荐着重补益；而对于胃气虚，则需侧重调理。这里，我们为大家介绍两个小药方：参苓白术散和枳术丸。参苓白术散，具有补脾胃、益肺气的功效，能够健脾益气。该药为袋装，每次服用一袋，每日三次即可。枳术丸专为胃气虚、常打嗝的朋友们准备。其中，枳实负责破气、消痞除满，而白术则作为君药，健脾益气。值得注意的是，白术的用量是枳实的两倍，更侧重于补益。这样的搭配，既能在补中消，又能强化健脾胃的效果。通常，每次服用一小瓶，每日两次即可。
此外，保济丸被誉为中药的芬必得，对暑湿感冒（夏季感冒）有显著疗效。在炎炎夏日，由于湿度高、温度变化大，人们往往贪凉，频繁吹空调、吃冷饮，这为风寒湿之邪的侵袭提供了机会，从而引发感冒。这种感冒类型在中医里被称为暑湿感冒或夏季感冒，其症状包括肚子疼、恶心和发烧等。藿香正气与保济丸在解暑祛湿方面均有一定功效，但它们针对的暑湿感冒症状有所不同。藿香正气丸在治疗时，首要