李女士最近查出了甲状腺结节，心中很烦闷，晚上买菜的时候，却突然跟朋友说起自己患有结节的情况，朋友告诉她：“身体长了结节，千万不能吃花菜，不然的话会越来越严重”。
那么实际情况真的像她说的那样吗？花菜真的是结节的催化剂吗？
事实上，情况可能和你想象的不太一样。
这种“花菜是结节催化剂”的说法，是不严谨的说法，但是之所以会有这样的说法，也一定是有来源的。
之所以这么说，是因为花菜是属于十字科类蔬菜，这类蔬菜中，含有一种物质——异硫氰酸酯和吲哚等，这些天然化合物已经被证实具有很好的抗癌作用。
但是，对于部分结节患者来说，异硫氰酸盐却不是一种好东西。既然有抗癌的作用，为啥不多吃点，却还说它不是好东西呢？
具体原因是这样的，这个异硫氰酸盐会竞争性抑制甲状腺细胞上的钠碘转运体（NIS）的活性，进而抑制甲状腺碘吸收，从而导致人体内甲状腺激素生成障碍，导致甲状腺肿大。
但是，我们要记住，并不是所有的甲状腺疾病都需要忌碘，因此，我们一般在查出甲状腺结节后，还会要求患者抽血检测甲状腺功能，对于不同类型的甲状腺结节患者，碘摄入的要求也各不相同。
在这一点上，我们应该听医生的话。
看到这里，你可能觉得我说得有些绕，有些复杂。
其实我主要想表达得也很简单，结节患者能不能吃花菜，也就是说十字科类蔬菜，是要看是哪种甲状腺疾病。
一般来说，除了地方性甲状腺肿及需要接受碘治疗的人群，别的结节患者是可以食用十字花科蔬菜的。
另一方面，我们说任何事情抛开量都是不严谨的，不论是食品添加剂，还是这里说的十字花科蔬菜，如果用量在比较小的范围内，就是问题不大的。
当然了，我这里也给大家说一下结节的具体成因，我把它分为两部分。
其中一种：由痰湿瘀结产生的结节或者囊肿。
这种痰湿郁结的主要症状基本上有这些：舌苔白滑，舌头边缘有齿痕，大便不成形，粘马桶，身体无力精神萎靡等等。
这里说的症状并不全面，但是这几种基本上是比较典型的症状，大家可以作为参考。
第二种：气滞血瘀生结节。
由这种情况产生结节的患者也是比较多的，这类患者主要有以下这些症状：脾气暴躁，容易焦虑失眠，舌头下脉络淤堵严重，口干口苦等等。
对于这类患者来说，他们最大的问题就是情志的问题，如果不能把情志问题给控制住，结节可能会越来越严重。
这里呢，我也给大家说两张张仲景的经典方子一张可以化痰祛湿，一张可以疏肝理气。
这个祛痰湿的方子叫作“苓甘五味姜辛汤”，组成也很简单，由甘草、五味子、茯苓、干姜、细辛这几种药物组成。
其实，这个方子主要是用来治寒痰的，具体应该怎么使用是需要根据实际情况辨证加减的。
另一个是疏肝理气的方子，叫作四逆散。它是由柴胡、芍药、枳实和甘草这四味药材组成的。核心的功用就是疏肝理气，但因为这是一个基础方子，一般在使用的时候都会根据患者的情况做加味使用。
（注意：以上方子仅作为科普使用，不作为用药指导，若你非是专业人士，切勿擅自用药，如有身体不适，请及时就医）。