大便不通，经常便秘，中医三味药煮水，专门通肠清宿便，排出毒素一身轻！
大便干燥，连续一两天都没有大便的感觉？这种情况是非常常见的，但如果说连续一周左右都没有大便了，浑身又非常的疲倦，没有力气，整个人犯懒不想动。平时食欲也不好，稍微吃点东西就不消化。如果你也有这样的困扰，不妨看看自己有没有这些症状，有的话，请尽早调理，不要拖！
中医认为，人是一个整体，如果长时间便秘，就会导致脾胃气机不通。我们吃进去的食物一直堆积在肠胃中，还会引起腹胀、腹痛、打嗝；有的人甚至还出现了胃炎，胃溃疡等等症状，自然就会影响我们的排便情况。
那么对于这种情况，我们该如何解决呢？接下来就给大家分享一个简单的方子，只需要三味药煮水喝就可以了。
首先，我们先来了解一下这个方子。这个方子中有三味药，分别是：
①枳实：行气宽中、降逆止呕；
②枳壳：破气消积、行气导滞；
③槟榔：破气消痰，降逆止呕。
三味药合在一起，就可以顺通中焦肠胃，使气机升降出入正常，脾胃功能强健。
当然了，中医讲究一人一方，用药还需仔细辩证，如果你的情况比较严重，医院及时就医，防止造成不必要的后果。